Safety First: Walking on Ice

by Kathryn Deen Jan 9, 2026, 11:55 AM

Available in Spanish or French Canadian

Walking on Ice

During the winter season, take extra care when walking on ice or in icy conditions to help prevent slips and falls. Ice can form on walkways, driveways, and work areas, and black ice is especially hazardous due to its nearly invisible appearance. 

Use the following tips to maintain your balance and reduce the risk of an icy fall: 

  • Wear proper footwear, such as insulted, waterproof boots with non-slip rubber soles.  
  • Keep your feet flat and spread slightly apart —similar to a penguin’s stance— to improve stability.
  • Take short steps and shuffle rather than striding.
  • Use handrails when available to help maintain balance. 
  • Avoid carrying heavy or awkward loads that could throw off your balance, especially on icy surfaces. 
  • Walk on designated paths that have been salted or sanded whenever possible. 
  • In the early morning, test walking surfaces before stepping, as ice may have formed overnight and has not yet had a chance to melt. 

If you do fall: 

  • Try to relax and fall on your side to help absorb the impact.
  • Keep your arms bent to reduce the risk of wrist fractures. 
  • Seek medical attention if you are injured.

Remain vigilant throughout the colder months to protect yourself and your colleagues. Even a small amount of ice can lead to a serious slip and fall, but working together and staying alert can help keep everyone safe. 

Source: UWM

Caminar sobre hielo

Durante la temporada de invierno, tenga especial cuidado al caminar sobre hielo o en condiciones de hielo para ayudar a prevenir resbalones y caídas. Se puede formar hielo en las aceras, los caminos de acceso y las áreas de trabajo, y el hielo negro es especialmente peligroso debido a su apariencia casi invisible. 

Use los siguientes consejos para mantener el equilibrio y reducir el riesgo de sufrir una caída a causa del hielo:

  • Use calzado adecuado, como botas térmicas impermeables con suela de goma antideslizante. 
  • Mantenga los pies totalmente apoyados y ligeramente separados (similar a la forma de caminar de los pingüinos) para mejorar la estabilidad.
  • Dé pasos cortos y arrastre los pies en lugar de caminar a grandes zancadas.
  • Use pasamanos cuando estén disponibles para ayudar a mantener el equilibrio. 
  • Evite transportar cargas pesadas o incómodas que puedan hacerle perder el equilibrio, especialmente en superficies heladas. 
  • Camine por senderos designados que hayan sido tratados con sal o arena cuando sea posible.
  • Temprano por la mañana, pruebe las superficies para caminar antes de pisar, ya que es posible que se haya formado hielo durante la noche y aún no haya tenido la oportunidad de derretirse. 

Si sufre una caída: 

  • Intente relajarse y caer de lado para ayudar a absorber el impacto.
  • Mantenga los brazos doblados para reducir el riesgo de fracturas de muñeca. 
  • Si se lesiona, obtenga atención médica. 

Manténgase alerta durante los meses más fríos para protegerse y proteger a sus colegas. Incluso una pequeña cantidad de hielo puede provocar un resbalón y una caída graves, pero trabajar juntos y permanecer alerta puede ayudar a mantener a todos a salvo.

Fuente: UWM

Marcher sur la glace

Pendant la saison hivernale, redoublez de prudence lorsque vous marchez sur la glace ou dans des conditions verglacées afin d’éviter les glissades et les chutes. La glace peut se former sur les allées piétonnes, les voies d’accès et les zones de travail. La glace noire est particulièrement dangereuse en raison de son apparence presque invisible. 

Suivez ces conseils pour garder l’équilibre et réduire le risque de chute sur la glace : 

  • Portez des chaussures appropriées, telles que des bottes imperméables et isolées avec des semelles en caoutchouc antidérapantes. 
  • Gardez les pieds à plat et légèrement écartés — comme un pingouin — pour améliorer votre stabilité.
  • Faites de petits pas et traînez les pieds plutôt que de faire de grandes enjambées. 
  • Utilisez des mains courantes lorsqu’elles sont disponibles pour vous aider à garder l’équilibre. 
  • Évitez de transporter des charges lourdes ou encombrantes qui pourraient vous déséquilibrer, en particulier sur des surfaces glacées.
  • Empruntez autant que possible les sentiers balisés qui ont été salés ou sablés. 
  • Tôt le matin, testez les surfaces avant de marcher, car de la glace peut s’être formée pendant la nuit et n’a pas encore eu le temps de fondre.

Si vous tombez :

  • Essayez de vous détendre et de tomber sur le côté pour mieux amortir le choc. 
  • Gardez les bras fléchis pour réduire le risque de fractures du poignet. 
  • Consultez un médecin si vous êtes blessé.

Restez vigilant pendant les mois les plus froids afin de vous protéger et de protéger vos collègues. Même une petite quantité de glace peut entraîner une chute grave, mais la collaboration et la vigilance peuvent contribuer à assurer la sécurité de tous. 

Source : UWM